Du bist Sportler und möchtest durch individuelles Training noch besser werden, deine Verletzungsprobleme endgültig in den Griff bekommen und sorgenfrei deinen Hobbys nachgehen?
Starte das Neuroathletik-Training, um mit einem gut ausbalancierten Nervensystem deine Bewegungen effizienter, schneller, kräftiger und einfacher durchzuführen.
Egal, ob du gerade unverletzt bist oder nicht. Im Neuroathletik-Training lernst du, wie du dein Nervensystem optimierst.
Rasant
Das ist Neuroathletik-Training
Defizitäre Bewegungen herausfiltern und in Echtzeit beheben.
Denn ein besserer Input sorgt sofort für ein verändertes Bewegungsverhalten.
Es muss NICHT kompliziert sein
Vielleicht weißt du gerade gar nicht, was und wie du trainieren musst, um deine Leistungsfähigkeit weiterzusteigern.
Oder du wirst immer wieder von den gleichen Verletzungen ausgebremst.
Du bist von Pontius zu Pilatus und keiner konnte dir eine anhaltende Lösung bieten.
Lass uns das ändern!
3×15
Wiederholungen
Individuell gezielte Belastungsparameter, um einen sicheren Fortschritt zu gewährleisten.
BLACKROLL
Mit Neuro-Drills die Rehabilitation und Regeneration deines Körpers fördern.
Unsicherheit & Verwirrung
Ein roter Faden, der dir Klarheit und Sicherheit für die Schritte zum Erfolg bringt.
Tim Senn – Neuroathletiktraining
HÖHER,
SCHNELLER,
WEITER
Lass mich dich bei deiner Reise, besser zu werden, begleiten.
Über michDer Weg zum Erfolg
Schritt 1:
Statusanalyse
1
Gang-und Videoanalyse
Ineffizientes Bewegungsverhalten und Kompensationen werden so sichtbar und können nachfolgend als Vergleichsparameter benutzt werden.
2
Kraft- und Schnelligkeits-tests
Zu schwache Muskelgruppen werden herausgefiltert, damit wir sofort ein zielgerichtetes Training starten können.
3
Koordinations-tests
Koordinationsdefizite deiner Muskulatur sorgen für ineffiziente Bewegungen, erhöhten Energieverbrauch und für ein erhöhtes Verletzungsrisiko.
4
Range of Motion Testung
Beweglichkeitstests bieten einen weiteren Einblick in die aktuelle Funktionsweise deines Nervensystems. Liegt ein Wahrnehmungsdefizit vor, neigt dein Körper zu immer wiederkehrenden „Verspannungen“.
5
Funktionelle Testung deines visuellen Systems
Dein Sehsinn ist eine der wichtigsten Informationsquellen deines Nervensystems. Funktionell getestet werden unter anderem: Sehschärfe während Bewegung, Augenkoordination, Akkommodation, binokulares Sehen, Vergenz etc.
6
Funktionelle Testung deines Gleichgewicht-sinns
Immens wichtig für die reflexive Stabilität, sorgt er dafür, dass dein Körper keine Probleme mit Tonusregulation, Instabilitäten, Kompensationen und Verletzungen hat. Funktionell getestet werden alle semizirkulären Kanäle sowie alle Makulaorgane deiner Gleichgewichtsorgane während Bewegung.
Schritt 2:
Kurzzeitziele erreichen
7
Kraftunterschiede beseitigen
Kraftdefizit anhaltend beheben, indem alle kortikalen Bereiche, die an der Zielbewegung beteiligt sind, in das Training mit eingebunden werden.
8
Kompensationen eliminieren
Zu inaktive Bereiche deines Nervensystems mit Neuro-Drills stimulieren, sodass die reflexive Stabilität erhöht wird.
9
Bewegungen verfeinern
Gewohnheitsbedingtes Bewegungsverhalten verändern und funktional korrekt lernen.
Schritt 3:
Mittel- und Langzeitziele erreichen
10
Sportspezifische Bewegungstechniken optimieren
Training des propriozeptiven Systems in Bezug auf Schlag-, Schwung-, Schuss- und Wurftechniken etc.
11
Visuelles System verbessern
Den Sehsinn mit all seinen Fähigkeiten verbessern. Schnellere Augenbewegungen, schnellere Akkommodation, gezieltere Informationsaufnahme, bessere visuelle Verarbeitung auf kortikaler Ebene etc.
12
Reflexive Stabilität stärken
Reaktionsschnelligkeit der Gleichgewichtsreflexe in den einzelnen Sportpositionen verbessern. Damit auch die Verletzungsresilienz gefördert wird.
Du bist interessiert? Melde dich!
Kostenloses BeratungsgesprächÜBER MICH
Meine
Leidenschaft –
Neuroathletik
Im Jahr 2016 habe ich mein Staatsexamen in der Physiotherapie abgeschlossen und war speziell in dem Bereich der Lymphdrainage, manueller Therapie, Sporttherapie und Golftherapie tätig. 2020 habe ich mich in der Neuroathletik ausgebildet, da jedes körperliche Problem ein Problem des Nervensystems ist. Ich liebe Neuroathletik. Es gibt mir die Möglichkeit, Probleme jeglicher Art zu lösen. Denn unser Körper hat immer die Möglichkeit noch besser zu funktionieren, wenn man ihm nur die bestmögliche Grundlage liefert. Und das ist die angewandte Neurologie, oder eben auch Neuroathletik genannt.
Zufriedene
Patienten
Leidenschaft
Behandlungsfelder
Individuelle
Therapien
Kontakt
Kontaktiere mich gerne, damit wir Deine Trainingssituation in einem persönlichen Gespräch individuell besprechen können. Ich freue mich auf Dich!